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En esta sociedad del consumismo y las prisas, queremos romper una lanza a favor de la pausa, del relax, y qué mejor manera que haciendo uso de nuestra creatividad para confeccionar cosas con las manos: reutilizar y reciclar. Dale una…
La falta de hierro en el organismo puede dar lugar a sufrir malhumor, cansancio, debilidad, dolor de cabeza, problemas de concentración. De hecho, éstos son los primeros síntomas de anemia ferropénica (anemia por falta de…
El ejercicio, llamado sitting-rising test (SRT), ha sido desarrollado por un equipo de médicos de Brasil. Al inicio de la prueba cada persona tiene 10 puntos de los que se va restando medio punto si pierde el equilibrio y un punto…
Lo primero que debes saber y que quizá no hayas oído antes, es que el hombre puede experimentar dos tipos de orgasmo, el típico, que es el que se presenta de golpe, luego de algunos momentos de estimulación, y aquel que…
Estos alimentos y bebidas actúan como anti-inflamatorios naturales que ayudan a mantener los resultados normales de insulina y azúcar en sangre. Sus beneficios en salud y belleza son visibles en 3 días. Las claves son cinco y…
Una dieta con alimentos detoxificantes ayuda a eliminar los residuos tóxicos que día a día se van acumulando en nuestro organismo. La elaboración de batidos y licuados 'detox' en casa será la guinda perfecta para…
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