Embajadoras - Página 108

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Artículos
Los bebés y los niños muy pequeños no saben decir que tienen calor. En ocasiones los padres tienden a abrigar a sus hijos en exceso, pensando que por el simple hecho de ser pequeños, tienen más frío que los…
Cuando llega el buen tiempo, lo que más nos apetece es salir a la calle y disfrutar del sol. Pero, cada vez más, hay que tomar precauciones a la hora de exponernos al sol. Existen diferentes tipos de radiaciones: Las ultravioletas, las…
Judías verdes: Contiene una gran cantidad de agua (90 por ciento), fibra y proteínas. Los hidratos de carbono que aportan son en forma de almidón. Son ideales para dietas de adelgazamiento porque casi no tienen calorías.…
El día del medio ambiente se viene celebrando desde que en el año 1972 se estableciese de mano de la Asamblea de las Naciones Unidas. Con la celebración de este día se pretende sensibilizar a la población sobre el…
Albaricoques: Son ricos en fibra pero tienen pocos hidratos de carbono. Además contienen provitaminas A y C, potasio, magnesio, calcio y betacarotenos y taninos (que son antioxidantes). Existe más de 2.000 especies de albaricoques,…
La acelga: El 91 por ciento de su composición es agua, por lo que apenas tiene calorías. Contiene fibra, hidratos de carbono, vitamina A y C, potasio, calcio, magnesio, hierro, yodo y beta-carotenos entre otros. Existen unas 1.400…