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La época de los pesos, de medir los tamaños de las comidas e incluso de utilizar una calculadora manual ha terminado para dar paso a una nueva era con apps que cuentan tus calorías. Siguiendo todas prácticamente el mismo…
Llega el verano y con él las ganas de perder peso, pero aunque suene a tópico estar en tu peso ideal y sentirte bien no pasa únicamente por unas semanas de dieta. Las famosas dietas milagro que aparecen constantemente en el…
Muchas personas que viven en una ciudad se han planteado alguna vez la posibilidad de crear un huerto con sus propias hortalizas si tuviesen un pequeño terreno. Para poder disfrutar de los placeres gastronómicos naturales tenemos que huir de los…
El número de directoras en el mundo del cine es notablemente más reducido que en el caso de los hombres. La industria del cine también hizo un hueco demasiado acotado para directoras progresistas y que tenían trabajos de…
Raro es que algún padre o madre no haya escuchado la famosa frase de: ¡Papá, mamá, quiero un perro! Y muchas veces no escuchamos bien el significado real que contiene, pensando que puede llegar a ser una carga para la…
Dormir de manera profunda o no, depende de muchos factores como lo que nos echamos a la boca antes de dormir. Encargar una pizza, hacer un plato rápido de pasta o tomarnos unas rodajitas de chorizo como solución alternativa a la cena,…
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